Un viaggio interiore scandito dai ritmi della natura, tra il fragore delle acque, il silenzio del bosco e l’energia delle stagioni. È la proposta di Villa Gregoriana per il 2026, un ciclo di incontri dedicati allo yoga e alla consapevolezza che accompagnerà i partecipanti in un percorso di connessione profonda con sé stessi e con l’ambiente naturale.
Da sempre l’uomo osserva la natura e ne segue i movimenti per trovare equilibrio e armonia. In un’epoca caratterizzata da ritmi frenetici e da una crescente distanza dagli spazi naturali, torna forte il desiderio di riconnettersi con il mondo che ci circonda, ascoltarne le vibrazioni e ritrovare il proprio centro. Da questa esigenza nasce l’iniziativa che si svolgerà all’interno dello straordinario scenario di Villa Gregoriana, guidata da Agnese Sabucci, insegnante specializzata in Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra e discipline dedicate al benessere della persona.
I primi due appuntamenti, in programma il 20 e il 27 giugno nell’ambito delle Sere FAI d’Estate, offriranno un’esperienza immersiva in orario serale. Le attività inizieranno alle 21 con una breve visita guidata dedicata al simbolismo, ai miti e alle leggende della suggestiva Valle dell’Inferno, uno dei luoghi più affascinanti del parco.
La serata del 20 giugno, coincidente con il Solstizio d’Estate e con la Giornata Internazionale dello Yoga, sarà dedicata al tema della luce, della trasformazione e della rinascita. Una pratica rigenerante accompagnerà i partecipanti nell’accoglienza dell’energia della nuova stagione.
Il ciclo si concluderà il 19 settembre con un incontro dedicato al tema della raccolta e del radicamento. Attraverso pratiche più lente e consapevoli, respirazioni profonde e momenti di meditazione, i partecipanti saranno accompagnati nel passaggio verso l’autunno, con un invito a fare spazio, ritrovare stabilità e riflettere sul percorso dell’anno in corso.
Gli incontri si svolgeranno all’aperto, in un contesto naturalistico unico, e sarà necessario portare con sé tappetino, telo, acqua e repellente per insetti. Un’occasione speciale per vivere Villa Gregoriana in modo inedito, lasciandosi guidare dai ritmi della natura e riscoprendo il valore del benessere, dell’ascolto e della presenza.
Orari
Sabato 20 e 27 giugno – Speciale Sere FAI d’Estate – ore 21:00
Durata: 3 ore circa
Sabato 19 settembre – ore 15:30
Durata: 1 ora e 30 minuti.
Informazioni utili
Le attività si svolgono in un contesto naturalistico. Le aree scelte sono quelle che meglio si prestano allo svolgimento della pratica ma mantengono pur sempre le caratteristiche proprie a tutto il giardino: una forra calcarea dove la natura mantiene la sua libertà di espressione.
Per partecipare è necessario portare un tappetino ed un telo; consigliamo inoltre di avere al seguito un asciugamano, acqua ed un repellente per insetti.
Gli incontri avranno inizio agli orari indicati: si consiglia pertanto di presentarsi con qualche minuto di anticipo.
Biglietti
Prezzi per 20 e 27 giugno
Intero: € 25
Iscritti FAI: € 15
Prezzi 19 settembre
Iscritto FAI: 10 €
Intero: 15 €
Residenti del comune di Tivoli: 13 €
Ridotto (6-18 anni): 13 €
Studenti universitari fino ai 25 anni: 13 €
